kick boxing

[...] będą odpowiedzi w tym dziale, a jakie odpowiedzi mogłyby byc gdybyś zadał je w innym dziale... podstawowa kwestia ile masz lat ? chociaz jezeli nie jestes zdecydowany na kick boxing to niczego nie osiągniesz w tej dziedzinie,dlatego,ze nie jestes do tego przekonany/ wiem to bo masz watpliwosc co wybrać- nie ma tak trzeba wiedziec co sie chce [...]

ANKIETA DZIAŁU zdjęcia w moim profilu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 76 Wzrost: 185 Cel treningowy: dobrze zarysowana rzeźba. Staż treningowy na siłowni: regularnie 4 miesiące. Uprawiane inne sporty: Kick boxing, BJJ, mma Dostęp do sprzętu : full Dieta: Białko: 140 g Węglowodany: różnie ponad 450g Tłuszcze: 80 g (wsio z uwzględnieniem odżywki [...]

to są moje autentyczne zdjęcia ..... robiłem je ostatnio moge mieć wiecej a nogi mam takie w miate trenuje kick boxing do tego jeszcze załąnczam fotke poszukam jeszcze fotek i wrzóce albo zorbie

[...] nie cwiczyl). Po jakims czasie gdy zaczalem trenowac 5 x w tygodniu pojawily sie przyrosty, wieksza masa. Moj organizm szybko sie regeneruje gdyz przez ok 5-6 lat trenowalem kick boxing 5 x w tygodniu a w wekendy plywalem na basenie. A teraz wracajac do suplementow czy radzicie kupic jakies witaminy, aminokwasy, tribulusa podniesienia [...]

to gdzie sie zapisac ... czewa -kick boxing????;p

a jezeli sie zapisac na ten kick boxing do czewy to przeciez nie dojerzdzal bym tam co dziennie wiem co zrobic ?

Jeśli chodzi o węglowodany to przyjmowanie ich jest wskazane zwłaszcza przy dużym wysiłku(kick-boxing) niezależnie od stażu treningowego i nie słuchaj że na początku carbo nie należy przyjmować(no chyba że jesteś w stanie przyjąć z pokarmu odpowiednie ilości węgli lub twoje treningi nie są odpowiednio intensywne).Natomiast jesli chodzi o kreatyne [...]

ok , temat już nieaktualny jak dla mnie bo zapisałem się na kick boxing do "Hunter Gym"

Płeć : M Wiek : 21 Waga : 67 Wzrost : 170 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : ok. 2 lat Uprawiane inne sporty : kick-boxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : staram się Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych [...]

Judo + Thai box ewentualnie kick boxing. W walce grunt to dobre uderzenia + technika oraz chwyty. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

Płeć :Mężczyzna Wiek :19 Waga :89 Wzrost :ok 182 Cel treningowy :masa, sila Staż treningowy na siłowni : rok+ Uprawiane inne sporty :obecne raz w tyg kick boxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga/sztangielki ławka drążek Dieta :brak Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :kreatyna

15 lat - kick boxing, potem przerwa i 29 lat JKD

mam 16 lat jestem dziewczyną i tutaj jest taka sprawa, że jakiś rok temu złamałam kośc ramienną tej ręki, a dokładniej 2x =/ hmm co jeszcze, jeśli to ma jakies znaczenie to trenuję kick-boxing no i chyba tyle... będę wdzięczna za odpowiedź Zmieniony przez - Kania_ w dniu 2005-11-14 20:44:03

Obel... ten moj czerwony everlast polecil mi typ co prowadzi rzemieslnika mowil ze w domu ma taki sam a cwiczy kick boxing i ze jest naprawde bardzo wytrzymaly do uderzen z rak i opniec, najmocniejszy jaki byl w sklepi i niejest on skurzany! jest to jeszcze mocniejszy od skory sztuczny material "Trzeba się urodzić albo królem, albo [...]

kick boxing dobry trzymasz goscia na dystans czasem kopniesz czego brak w samym boksie a jak dochodzi do zwarcia to nie muay thay tylko obalenie i parter moje skromne zdanie POZDRO

W MT ciężar zwykle na tylnej nodze, w kickboxingu znacznie częściej na przedniej (wzorem boksu) W klasycznym kickboxingu nie ma chyba low kicków? No i w MT bardzo wyrazisty jest blok piszczelem na wsystkie kopnięcia poniżej klatki piersiowej (mozna i ciosy blokować , jak zdążysz ) Mogłem cos polątać, kick boxing strasznie dawno temu trenowałem [...]

chodzilem na kick-boxing do ATW i po 2 miesiącach zrezygnowałem bo to jest takie trenowanie rekreacyjne i w dodatku tylkko 2x w tygodniu za 75zł... a jeśli chodzi o bjj to masz Akademie Sarmatie na ulicy hallera podajże

bjj w sarmatii wiem że kosztowało równe 100zł nie wiem jak teraz.. a jeżeli chcesz na kick-boxing to w trójmieście najlepszym klubem jest "Duet". 65zł za 3 treningi w tygodniu: wtorek, środa, piątek. jest jeszcze klub we wrzeszczu na ulicy Stefana Batorego "champion" się chyba nazywa, ale nic o tym klubie nie wiem

[...] czasu to cos zjem, ale przważnie to w pośpiechu i byle co i dlatego taki problem. Jedynie jak uda mi się wyrwac na jakieś dwa, trzy dni na narty. Szukam czegoś co pomoże dodać troche siły i chęci do poćwiczneia wieczorem. A jeszcze nie tak dawno był czas aby codziennie 1,5 godziny z kuzynem "pobawić" się w kick-boxing :) pozdr. dawmac

no narazie jest to kick boxing ale pewnie dolacze cos chwytanego. tak jak sobie mysle to np. w submision takze lepsza by byla dla mnie stojka z prawa noga z przodu... wiec wszystko pokrecone!!!!!! ale bardzo dobry pomysl z tym sparingiem, zobacze jak mi lepiej. niwix - bardzo dobra mysl moge przeciez doskonalic obie stojki , z kadej robic cos [...]